Esta Semana abordamos a Recuperação no Futebol com a ajuda do Artigo: "Recovery in Soccer (2013). Nédélec, M. et al. Sports Medicine"
quinta-feira, 13 de março de 2014
quarta-feira, 12 de março de 2014
Morfociclo de Março de 2014: Recuperação "Específica"
Neste Mês de Março de 2014 criaremos um Morfociclo inspirado no Modelo de Jogo de José Guilherme Oliveira (presente no Livro: "O desenvolvimento do jogar, segundo a Periodização Táctica" de Marisa Silva)
Esta semana apresentamos: 1. Modelo de Jogo; 2. O que sucedeu no jogo anterior; 3. As caraterísticas da próxima equipa adversária; 4. Os objetivos para o Morfociclo; 5. A representação gráfica da dinâmica dos esforços e 6. Sessão de Treino direcionada para a Recuperação "Específica".
segunda-feira, 10 de março de 2014
"Mi Árbol de Navidad" de CARLO ANCELOTTI - Leitura do Mês (Março de 2014)
Neste Mês de Março de 2014 abordaremos o Livro: "Mi Árbol de Navidad" de CARLO ANCELOTTI
Esta semana apresentamos o Capítulo 1 e 2.
quarta-feira, 5 de março de 2014
segunda-feira, 3 de março de 2014
Programação, Periodização e Planificação do Treino de Futebol
PROGRAMAÇÃO, PERIODIZAÇÃO E PLANIFICAÇÃO DO TREINO DE FUTEBOL
José Guilherme Oliveira
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sábado, 1 de março de 2014
Torneio de Desenvolvimento da UEFA Sub16 - Algarve 2014
TORNEIO DE DESENVOLVIMENTO DA UEFA SUB16
Vila Real de Santo António - Algarve - Portugal 2014
Portugal / Alemanha / Holanda / Noruega
Portugal / Alemanha / Holanda / Noruega
Melhor 11 do Torneio:
Outros Jogadores Interessantes:
Philipp Kohn (Guarda-Redes) - VfB Estugarda - Alemanha;
Felix Passlack (Lateral Direito) - Borussia Dortmund - Alemanha;
Kristoffer Vassbak Ajer (Defesa/Médio Centro) - Lillestrom SK - Noruega;
Gokhan Gul (Médio Centro) - VfL Bochum - Alemanha;
John Hou Saeter (Médio Centro) - Rosenborg BK - Noruega;
Javairo Dilrosun (Extremo) - AFC Ajax - Holanda;
Joey Konings (Ponta de Lança) - PSV Eindhoven - Holanda.
sexta-feira, 28 de fevereiro de 2014
Concepção e Prática de Exercícios Específicos de Treino - Jorge Castelo
CONCEPÇÃO E PRÁTICA DE EXERCÍCIOS ESPECÍFICOS DE TREINO
Jorge Castelo
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