Como Treinar Futebol: "Dia Azul"

Neste Mês de Março de 2014 criaremos um Morfociclo inspirado no Modelo de Jogo de José Guilherme Oliveira (presente no Livro: "O desenvolvimento do jogar, segundo a Periodização Táctica" de Marisa Silva)

Esta semana apresentamos a Sessão de Treino direcionada para o "Dia Azul" (SubPrincípios e SubSubPrincípios com tensão da contração muscular aumentada)

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Publicada por Unknown à(s) 3/19/2014 11:41:00 p.m. Sem comentários:

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Etiquetas: "Dia Azul", Morfociclo; Periodização Tática

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