Objetivos:
- Melhorar
a capacidade de manter a posse da bola;
-
Desenvolver a criação de apoios constantes ao portador da bola;
- Desenvolver a capacidade de jogar em espaços
reduzidos.
Organização:
- 10x10 com os jogadores colocados nas suas
posições habituais;
- No espaço
compreendido entre a linha da grande área e a linha de meio-campo, defendendo
cada equipa uma mini-baliza.
Descrição:
No espaço definido
jogam duas equipas de 10 jogadores, colocados na estrutura
tática utilizada pela equipa. As equipas tentam marcar golo na mini-baliza da
equipa adversária. Vence a equipa que mais golos marcar no tempo estipulado.
Esquema:
Animação:
Regras:
- Os jogadores só podem dar 2 toques
consecutivos na bola como máximo;
- Por cada 10 passes consecutivos sem
interceção da equipa adversária a equipa que os deu ganha 1 ponto;
- Cada golo na mini-baliza da equipa adversária vale 2 pontos;
- Vence a equipa que
mais pontos realizar no tempo estipulado.
Progressão:
Numa fase mais
adiantada do exercício, os jogadores só podem dar 1 toque consecutivo na bola
como máximo.
Aspetos Fundamentais:
- Boa circulação e manutenção da posse da
bola;
- Apoios constantes ao portador da bola;
- Velocidade de decisão e de execução.
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